1. 邳州教育局-邳州教育网-邳州教育微信公众号首页
  2. 邳州教育

邳州市未成年人成长指导中心“心理健康教育校校行”走进连防中学

调整心态    笑迎中考

“心理健康教育校校行”走进连防中学

近日,邳州市未成年人成长指导中心“中高考减压助考宣讲团”走进连防中学开展“调整心态,笑迎中考”专题讲座。

讲座中,志愿者庄顺利老师利用专业心理学知识和幽默风趣的语言带领同学们进行了一次探索自我心灵的旅行,学生们在一个个游戏、互动中,了解到不合理的信念导致的应试紧张和焦虑,并尝试调整心态对自己进行积极的心理暗示,学会减压放松的方法,以备应对即将到来的中考。讲座结束之后,志愿者还针对个别学生,进行了个体心理辅导。

邳州市未成年人成长指导中心“心理健康教育校校行”走进连防中学
邳州市未成年人成长指导中心“心理健康教育校校行”走进连防中学

本次“心理健康教育校校行”活动使学生们更加关注自己的心理状况,拥有阳光心态,保持一颗平和的心,为在以后的学习生活中面对压力及情绪问题如何积极地判断解决和做好自我调节打下了基础,带着适度的压力在这一个月的时间中努力备考,以轻松、积极的心态踏入中考的考场。

学高为师   身正是范

邳州市未成年人成长指导中心“心理健康教育校校行”走进连防中学

投稿邮箱:pz86626231@163.com

邳州市未成年人成长指导中心“心理健康教育校校行”走进连防中学

邳 州 教 育

关注方法:

1、打开微信进入通讯录,点击公众号,点击右上角加号,搜索【pzjiaoyubao】,加关注。

2、直接扫长按二维码识别添加,加关注。

微信号:pzjiaoyubao

邳州市未成年人成长指导中心“心理健康教育校校行”走进连防中学

文章转载微信公众号:邳州教育

QR code